Бесплатная неделя проекта SELFREBOOTCAMP — Это отдельный блок уникальной и ценной информации. Мы раньше не давали ее нигде. Не только бесплатно, но и даже системно внутри проекта. Этот курс абсолютно необходим новичку для того, чтобы настроиться на работу и действовать эффективно и спокойно. В нем такое количество важных знаний, что пользу получают даже те, кто не собирался участвовать в SELFREBOOTCAMP. Для тех, кто хочет присоединиться к проекту, вводная неделя обязательна к просмотру.

Вводная бесплатная неделя - отличная возможность узнать, как начать, как продолжить и как пройти путь к идеальному телу до конца.Мы собрали наши полезные знания об этом в единый курс и сделали его бесплатным.

Что вас ждет?

1. Расскажем, что вас ждет во время участия в проекте.
2. Покажем изменения, которые вас ждут.
3. Расскажем, как сделать участие максимально эффективным и полезным.
4. Настроимся на работу вместе.
5. Зададим алгоритм самых первых и самых главных шагов.
6. Разберем приоритеты действий.
7. Познакомимся с результатами проекта и разберем ошибки, с которыми этих результатов не будет.

Вам НЕ потребуется ни есть по какой-то схеме, ни ходить. Не потребуется выполнять задания. Просто смотрите уроки, как сериал.
Зарегистрироваться на вводную неделю бесплатно можно ЗДЕСЬ

Формат с поддержкой команды и общением с другими участниками. Вы получите доступ в закрытый чат проекта, где будут присутствовать команда проекта, включая Елену и Александра, а также другие участники вашего и предыдущего старта.
В этом чате, помимо общения и ответов на вопросы, публикуются инструкции и другие важные для участников материалы.

Доступ ко всем материалам и функциям проекта (лекции, текстовые материалы, дневники, контрольные фото и замеры) - в полном объеме, пока действует тариф.
Персональные рекомендации по настройке питания для тех, кто хочет вести дневники.

Внимание: это ваш последний шанс поучаствовать в проекте.
Продлений этого тарифа не будет.

В вашем распоряжении будут авторские лекции selfrebootcamp.
В рамках этой подписки вам будут доступны:

• Лекции базового курса. Этот блок открывается полностью, сразу же после оформления подписки, и содержит теоретические основы selfrebootcamp в сжатом изложении. Курс является единым и остается неизменным для всех потоков. Информация курса — теоретическое обоснование базовой концепции selfrebootcamp.
• Еженедельные регулярные лекции. Участники проекта в течение недели задают команде вопросы. Часть из них ложится в основу ближайшей лекции. Каждую неделю из списка вопросов рождается примерно часовой разговор о психологии пищевого поведения, о биомеханике движения, о сочетании питания со спортом, о нюансах работы тела человека и многом, многом другом. Вот уже почти шесть лет мы читаем эти лекции и до сих пор с удивлением находим темы, на которые еще не говорили раньше. Свежие лекции обычно выходят в эфир по пятницам и становятся доступны в приложении после обработки.

Вы можете просто вести дневник для себя и никому его не показывать.

Вы можете запросить анализ команды. Рацион на следующий день можно отправить на анализ, его проанализируют так же, как у участников, обратной связью придет информация о действиях, ведущих к накоплению жира, о полноценности, а для тех, кто был нашим участником и имеет персональные рекомендации - информация о их соблюдении.