Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Об авторах
Елена Истомина
Tigriska
Биохимик и психолог (не диетолог, нет), практикующий в данной области уже много лет, начиная с работы в ИНБИ РАН им. А.Н.Баха, включая многолетнюю частную практику с сотнями успешных работ.

Первое образование позволяет ей хорошо знать, как работает ваш организм — от биохимии, через молекулярную биологию к гистологии, физиологии и анатомии, оперировать этими знаниями в применении к конкретному организму и уметь про это рассказывать понятными словами. В том числе и о том, как мы можем на все это повлиять с пользой для себя.
Второе образование — психологическое, позволяет обеспечить понимание процессов мотивации, сопротивления, эмоционального настроя, понимания собственных потребностей и уважать потребности своего тела.
Создала собственную уникальную методичку тренировок, позволяющую понять, как именно работает тело и какую роль в этом играет голова. Подружить голову с телом и заставить или уговорить его работать даже тогда, когда ему совсем не хочется.
Александр Головин
«Шур»
физик и тренер, в прошлом пауэрлифтер.

Александр знает все о тяжелом тренинге, его последствиях и влиянии на организм.
Александр великолепный функциональный тренер, помимо поддержки участников проекте он ведет функциональные и силовые тренировки в онлайн фитнес-клубе WI.FIT.
Александр сертифицированный тренер TRX, в том числе sports medicine, реабилитационный TRX-тренинг для людей с различными физическими проблемами и ограничениями. Александр может очень бережно и терпеливо втянуть в физическую нагрузку даже тех, кто не любил это никогда.
Остались вопросы? Задайте их здесь