Отзыв: Марина Пиксасова

В начале мая 2018 г. я увидела в Инстаграм фотку одной знакомой женщины в спадающих с нее штанах (еще несколько месяцев назад она была больше, чем я). В комментах было написано слово selfrebootcamp и я пошла гуглить...

Я — человек не-насилие. Я не буду ограничивать себя в чем-нибудь чтобы, например, стать худой. И не буду голодать. Поэтому, когда я поняла что... ммм... немного поправилась — я немного попробовала считать калории, поняла, что это слишком заморочено и успокоилась на этом. Примерно раз в год я вставала на весы, немного ужасалась и забывала об этом до следующего раза.

Иначе обстояло дело с питанием как процессом. Я понимала, что совершенно не умею есть. Что не понимаю, как и что влияет на мой организм. И желание понять как себя кормить было, а как исполнить это желание я не знала.

Несколько часов я провела в изучении сайта SRBC и страницы на ФБ. И поняла, что это именно то, что мне надо! Вот такое судьбоносное решение было принято меньше, чем за сутки :)

Середина мая 2018 — я в проекте. Вес 73 кг, заявленная цель — сбросить несколько кг и разобраться с тем, как питаться. За два месяца участия в проекте в формате «заочный» у меня перевернулась вся жизнь. Во-первых, мне наконец-то было сытно жить. Во-вторых, появилось куча энергии и я не ходила, а летала, практически. В третьих, я запустила свой бизнес :) Оказалось, что из сытого и энергетичного состояния это сделать... просто!

Два месяца в проекте закончились, а жизнь продолжилась. С новыми пищевыми привычками, с новым уровнем энергии, с новыми успехами в рабочем процессе и личной жизни. Фраза «Побеждают спокойные и упрямые» написана на каждом листочке календаря моей квартиры. Летом 2018 г. мой вес 63 кг и я уже ощущаю себя легкой пушинкой, ведь я сбросила 10 кг — это вес двух пятилитровых баклажек с водой! Сегодня, в апреле 2019 г., мой вес 55 кг и я бааалдеюю от себя самой и своих фото).

Еще отдельно хочу сказать о ограничениях. Помните, я вначале писала: «Я человек не-насилие?» Я не вижу в системе SRBC никаких ограничений. И очень удивляюсь, когда говорят, что они есть. Я выбираю на обед: жаренную курицу или яичницу или запеченную свинину или тушеную говядину (список можно продолжить) — где тут ограничения вообще?! Тоже самое с овощами. Которых в моем рационе, кстати, раньше не было совсем и это не преувеличение. Что касается вечеров, я открыла для себя прекрасные молочные продукты (не пила и не ела их вообще до SRBC).

Подытоживая: SRBC научил меня себя кормить, напитывать энергией, быть упрямой и спокойной. Что я успешно и продолжила делать самостоятельно. Спасибо! Скоро буду отмечать год новой жизни!