“
Питаюсь в концепции, ем по методичке, хожу, сплю. Трудно было научиться много пить, отказалась от постоянного кофе, любимого мороженого. Помогает слушать и переслушивать митинги, успокаивает и возвращает уверенность. Я пришла в проект в марте 2019 года. С конца июня 2019 в самостоятельном плавании. Не знаю, достигла ли идеального веса....Цель ставила 57 кг, в прошлом году минимум был в марте 57,4. Сейчас в районе 59,5. Думаю осенью вернуться в заочный формат, пока счастлива быть слушателем! Спасибо вам!
май 2021 г.