Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Яхтенный клуб Selfrebootcamp:
как мы ходили под парусами
Не все знают, что прототипом онлайн-версии проекта Selfrebootcamp был яхтенный выход с соответствующим питанием и режимом, который состоялся четыре года назад. После него, три с половиной года, Selfrebootcamp проходил только в онлайн-формате. За это время в проекте приняло участие почти две тысячи человек. И нам, и многим участникам не хватало встреч вживую. И вот, наконец, мы решили, что готовы провести новый яхтенный лагерь у берегов Хорватии. В этом нам помогла компания «Полветра».
Огромное удовольствие встретиться и прожить с участниками проекта волшебную неделю оффлайн в яхтенном лагере: вместе пуститься в приключения, общаться, жить в режиме праздника. Это кроме всяческой пользы и красоты.
Про красоту отдельно.
Вы представляете себе Адриатику?
Если представляете, то просто вспомните, как оно там. Закройте глаза, пусть опять будут блики на зеленой и синей воде, солнце, линия берега. А если нет — поверьте, Адриатика прекрасна. Теплое, чистое, настоящее море. Запах сосен, соли и трав, маленькие Хорватские города, гостеприимные марины. Природа, история и цивилизация вместе и вперемешку.
Про красоту отдельно.
Вы представляете себе Адриатику?
Если представляете, то просто вспомните, как оно там. Закройте глаза, пусть опять будут блики на зеленой и синей воде, солнце, линия берега. А если нет — поверьте, Адриатика прекрасна. Теплое, чистое, настоящее море. Запах сосен, соли и трав, маленькие Хорватские города, гостеприимные марины. Природа, история и цивилизация вместе и вперемешку.
О пользе, пожалуй, тоже как-то глупо не сказать.
Те, кто никогда не ходили на яхтах в каботажное плаванье, научились азам яхтинга. Те, кто ходил и умел, просто наслаждались под чутким руководством двух капитанов наших яхт — Михаила и Дмитрия из «Полветра». И с погодой нам повезло. Впрочем, в это время года с погодой чаще всего везет.
Как и планировалось, мы жили в концепции Selfrebootcamp. То есть, пятиразовое питание и ежедневная физическая активность — 10 000 шагов. И тут были свои подарки. Многие из нас и до яхтенного лагеря практиковали питание в концепции. Но редко кому удавалось в этой концепции устраивать совместную трапезу. Ту о которой мы пишем в группе в ключе: «как увернуться от дружеского застолья», «как не обидеть родственников, сидя с ними за столом» или «как оградить свои границы». А тут все вместе и никому ни от кого не нужно отгораживаться со своим режимом или своим меню. Да и меню в Хорватии было отменным — средиземноморская кухня в ее лучших проявлениях: морепродукты, мясо, рыба, птица, макароны, овощи, фрукты, свежайший хлеб. Разнообразно и необыкновенно вкусно. А 10 000 шагов (и куда больше) мы нахаживали не от дома до работы и обратно, а по живописным берегам и городам Истрии, с попутным разглядыванием всяческих красот и чудес.
Те, кто никогда не ходили на яхтах в каботажное плаванье, научились азам яхтинга. Те, кто ходил и умел, просто наслаждались под чутким руководством двух капитанов наших яхт — Михаила и Дмитрия из «Полветра». И с погодой нам повезло. Впрочем, в это время года с погодой чаще всего везет.
Как и планировалось, мы жили в концепции Selfrebootcamp. То есть, пятиразовое питание и ежедневная физическая активность — 10 000 шагов. И тут были свои подарки. Многие из нас и до яхтенного лагеря практиковали питание в концепции. Но редко кому удавалось в этой концепции устраивать совместную трапезу. Ту о которой мы пишем в группе в ключе: «как увернуться от дружеского застолья», «как не обидеть родственников, сидя с ними за столом» или «как оградить свои границы». А тут все вместе и никому ни от кого не нужно отгораживаться со своим режимом или своим меню. Да и меню в Хорватии было отменным — средиземноморская кухня в ее лучших проявлениях: морепродукты, мясо, рыба, птица, макароны, овощи, фрукты, свежайший хлеб. Разнообразно и необыкновенно вкусно. А 10 000 шагов (и куда больше) мы нахаживали не от дома до работы и обратно, а по живописным берегам и городам Истрии, с попутным разглядыванием всяческих красот и чудес.
Были и еще возможности для физической активности: функциональные тренировки с TRX, RIP и другим легким оборудованием под руководством Шура (Александра Головина), тренинг Ксении Ерыкалиной (йога-пилатес-мобилити), авторский тренинг «Технология движения» Лены Истоминой. Участвовали по желанию, но желали почти все. Это же интересно.
Что еще рассказать? С 29 июня по 6 июля две яхты — Sun Odyssey 519 и Bavaria Cruiser 46 — были нашими главными домами. В маринах мы набирали запасы воды, заряжали аккумуляторы и шли от стоянке к стоянке. Вечером отдыхали, утром — к новым и новым целям. От дня приемки яхт, до расставания.
Мы увидели много нового и прекрасного: гуляли по Пуле, острову Цресу, Риеке, Ровиню, городу Фажана, острову-заповеднику Бриони, где бродят привезенные сюда при Тито слоны, зебры, антилопы, страусы, олени, зайцы и павлины. Облазали римские и византийские развалины. А сколько островов, городов и мест на побережье мы еще не посетили? И нам обязательно нужно сюда вернуться! Хорватия, как шкатулка с драгоценностями. И мы только приоткрыли крышку. Внутри еще много прекрасного.
Что еще рассказать? С 29 июня по 6 июля две яхты — Sun Odyssey 519 и Bavaria Cruiser 46 — были нашими главными домами. В маринах мы набирали запасы воды, заряжали аккумуляторы и шли от стоянке к стоянке. Вечером отдыхали, утром — к новым и новым целям. От дня приемки яхт, до расставания.
Мы увидели много нового и прекрасного: гуляли по Пуле, острову Цресу, Риеке, Ровиню, городу Фажана, острову-заповеднику Бриони, где бродят привезенные сюда при Тито слоны, зебры, антилопы, страусы, олени, зайцы и павлины. Облазали римские и византийские развалины. А сколько островов, городов и мест на побережье мы еще не посетили? И нам обязательно нужно сюда вернуться! Хорватия, как шкатулка с драгоценностями. И мы только приоткрыли крышку. Внутри еще много прекрасного.