Принцип «Всё можно»

Во-первых, все мы — взрослые люди. Как может один взрослый человек запретить что-нибудь другому? Мы только рекомендуем. Исходя из ваших целей и нашего опыта. Рекомендация — не запрет. От подмены понятий случаются недоразумения.

К примеру, мы рекомендуем человеку заменить фрукты на овощи. Дальше, при посещении врача, он говорит: «Мне можно фрукты?» Врач, который занимается лечением этого человека, а не коррекцией его пищевых привычек, естественно говорит, что медицинских противопоказаний нет. Человек возвращается к нам с убеждением, что теперь-то все нормально — доктор разрешил, можно фрукты.

Конечно, можно. И мы рекомендуем их заменить на овощи не потому, что нельзя, а потому что движение в направлении вашей цели требует этой самой замены. Но пока человек разбирается с формулировкой, вес ползет вверх.

Все можно: и фрукты, и сахар, и торт. Просто перед тем как съесть что-то из не рекомендованного нужно взвесить «за» и «против». Разрешение не отменяет причинно-следственных связей. Законы биохимии неумолимы и будут действовать несмотря ни на что. Вопрос только в том, нужно ли это вам. Перевешивает ли ваше конкретное желание стремление к цели? Это будет только вашим решением. Мы будем рады, если вы примете его осознанно.