Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Ошибка выжившего
Почему анализ неуспеха и ошибок важнее, чем причина победы. Даже если речь идет о похудении
Во время Второй мировой войны американские ВВС озаботились надежностью своих бомбардировщиков. Для этого они попробовали проанализировать, куда чаще попадают вражеские снаряды. Исследовали, в какие узлы чаще всего попадают зенитки и истребители, чтобы дополнительно укрепить их броней. К счастью, исследователи поняли, что такое укрепление никак не повлияет на количество спасенных самолетов.
Оказалось, что важнее анализировать повреждения, при которых самолеты не вернулись на аэродром. Потому что именно они, а не те пробоины, что мы видим у выживших, оказались критическими. Этот парадокс получил название «Ошибка выжившего».
И это правило работает не только с самолетами, а вообще в любых областях, будь то экономический анализ или стратегия успешной работы с живым организмом. В случае с проектом Selfrebootcamp мы говорим о стратегии успешного похудения.
Наверняка кто-то из ваших знакомых узнавал о каком-нибудь методе, начинал ему следовать и получал великолепный результат. Например, не успев оглянуться, терял на безуглеводной диете пять килограммов. А потом этот метод срабатывал у него еще и еще раз. Или кто-то начинал меньше есть и больше двигаться — и через полгода его было не узнать.
И это правило работает не только с самолетами, а вообще в любых областях, будь то экономический анализ или стратегия успешной работы с живым организмом. В случае с проектом Selfrebootcamp мы говорим о стратегии успешного похудения.
Наверняка кто-то из ваших знакомых узнавал о каком-нибудь методе, начинал ему следовать и получал великолепный результат. Например, не успев оглянуться, терял на безуглеводной диете пять килограммов. А потом этот метод срабатывал у него еще и еще раз. Или кто-то начинал меньше есть и больше двигаться — и через полгода его было не узнать.
На этом принципе построены все редукционные (то есть ограничительные) диеты: принцип ограничения прост и понятен. Всего-то и нужно, что перестать есть хлеб и булки. Желающих попробовать тоже много. Достаточно и тех, кто получал впечатляющие результаты.
Особенно хорошо работают такие методы у 25-30-летних, когда гормональный фон компенсирует многие ошибки и позволяет устраивать эксперименты. Они, эти методы, как и в случае с самолетами американских ВВС, имеют огромное количество «выживших» — тех, кто кричит от радости: «у меня все получилось!» Они пишут блоги или даже книги, проповедуют эти методы в спортзалах или социальных сетях.
Все эти счастливчики, получившие результат — это и есть пример «ошибки выжившего».
Потому что с каждым разом, на каждом возрастном витке, подобные эксперименты над собой работают все хуже. И своими успехами мы делимся охотнее и громче, чем неудачами.
Свой проект под названием Selfrebootcamp мы создали именно для тех, у кого не получилось вот так просто. Для тех, кто не попал в число счастливчиков по разным причинам: из-за возраста, состояния здоровья, особенностей организма. Методика Selfrebootcamp построена на анализе неудач и поиске способов их преодолеть. Мы все время собираем данные: в каком случае и почему получилось, а каком случае — нет. Что делал тот, кто пришел к финишу, и что делал тот, кто не. Мы бесконечно заняты таким анализом. И каждый участник проекта, проходя свой путь, вносит свой вклад. Потому что анализ неуспеха и ошибок важнее — он помогает сократить количество «сбитых самолетов», и обеспечивает надежность конструкции для всех, кто придет после.
Особенно хорошо работают такие методы у 25-30-летних, когда гормональный фон компенсирует многие ошибки и позволяет устраивать эксперименты. Они, эти методы, как и в случае с самолетами американских ВВС, имеют огромное количество «выживших» — тех, кто кричит от радости: «у меня все получилось!» Они пишут блоги или даже книги, проповедуют эти методы в спортзалах или социальных сетях.
Все эти счастливчики, получившие результат — это и есть пример «ошибки выжившего».
Потому что с каждым разом, на каждом возрастном витке, подобные эксперименты над собой работают все хуже. И своими успехами мы делимся охотнее и громче, чем неудачами.
Свой проект под названием Selfrebootcamp мы создали именно для тех, у кого не получилось вот так просто. Для тех, кто не попал в число счастливчиков по разным причинам: из-за возраста, состояния здоровья, особенностей организма. Методика Selfrebootcamp построена на анализе неудач и поиске способов их преодолеть. Мы все время собираем данные: в каком случае и почему получилось, а каком случае — нет. Что делал тот, кто пришел к финишу, и что делал тот, кто не. Мы бесконечно заняты таким анализом. И каждый участник проекта, проходя свой путь, вносит свой вклад. Потому что анализ неуспеха и ошибок важнее — он помогает сократить количество «сбитых самолетов», и обеспечивает надежность конструкции для всех, кто придет после.
Автор: Александр Головин