Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.

Как ходить на рождественские ярмарки

...без риска для фигуры
Наконец-то настало время рождественских ярмарок. Для нас это не только возможность погулять среди разноцветных лампочек, елочных украшений, и запаха праздника. На ярмарке можно найти подарки всем родственникам и знакомым, посмотреть изделия местных мастеров (иногда, совершенно прекрасные). Просто восполнить зимний недостаток света, цвета и радости.
А еще на настоящей рождественской ярмарке всегда в достатке сладости и глинтвейн. И тут у нас открывается прекрасная возможность осознанно подойти к своему питанию. Хотите, как все вокруг, есть пончик, запивая сладким вином со специями? Прекрасно. Спланируйте ваш поход на время сладкого приема пищи. И выберите что-то небольшое, но самое вкусное.

Пришли вечером? Ничего страшного. Купите то, что приглянулось и съешьте завтра в одиннадцать или в четыре.

Прямо сейчас? Запретить никто не сможет. Но и законы биохимии никто на праздники не отменяет. Все, что будет съедено и выпито не вовремя или сверх меры, может отложиться в жир, а предстоящая ночь из процесса жиросжигания будет вычеркнута.

И помните: глинтвейн — это тоже десерт. Его сладкий вкус не от праздничного настроения, а от чистого сахара. Притом в немалых количествах.

Для любителей ходить по ярмарке со стаканом сладкого горячего вина есть лайфхак: сварите себе горячий, не обязательно алкогольный напиток дома, добавьте все необходимые специи, но вместо апельсина цедру, а вместо сахара сахарозаменитель, налейте в термокружку и идите гулять по предпразничному городу. Вкуса и радости будет столько же и даже больше — ни на следующий день, ни позже вы об этом точно не пожалеете.

Унести с собой новогоднее настроение с ярмарки можно в виде сувениров, они же потом будут напоминать вам о сделанном праздничном выборе.